מטבע הדברים, כשאנחנו שוקלים לפנות לטיפול זוגי, אנחנו רוצים לקבל עזרה משמעותית ותמורה הולמת לזמן ולכסף שלנו. לכן זוגות רבים מחפשים מטפל זוגי מומלץ, ופונים לשם כך לערוצים שונים - האינטרנט, חברים ובני משפחה. אם קיבלתם המלצה, זהו בהחלט צעד ראשון בכיוון הנכון - אבל עדיין חשוב לשים לב לכמה פרמטרים בסיסיים כדי להבין אם המטפל באמת מתאים לכם.
ממי אפשר לקבל המלצות?
הדרך הראשונה היא אנשים שאתם מכירים. בשנים האחרונות פחתה מאוד הסטיגמה, וטיפול זוגי (ונפשי בכלל) הפך לצעד מקובל. אם חבר, מכר או בן משפחה המליץ לכם על מטפלת מסוימת, כדאי להבין מדוע ניתנה ההמלצה: האם בעקבות שיפור משמעותי בקשר? האם המטפלת נעימה ותומכת, או מייצגת גישה כנה וישירה? האם בגלל האווירה בקליניקה, או המחיר?
במילים אחרות - כשאתם שואלים מדוע המטפל מומלץ, נסו להבין מהתשובות אם הגישה, האופי והאווירה מדברים גם אליכם. דרך נוספת היא האינטרנט: האתר של המטפל, מכתבים ממטופלים, פורומים ואינדקסים.
להמשיך בבדיקה ובהתרשמות
אם שמעתם על מטפלת זוגית מומלצת, זו לא סוף הדרך אלא תחילתה. התחילו בשיחת טלפון ראשונית לבירור הפרטים, וכבר בה התרשמו מהנינוחות, מהטון ומהתוכן. בשיחה ובפגישה הראשונה כדאי לברר עוד על הניסיון והוותק, הגישה הטיפולית, המחיר וזמינות השעות.
הפגישה הראשונה היא הזדמנות לברר את הדבר החשוב מכל: התחושה שמדובר באדם שמולו תוכלו לחשוף פרטים רגישים ואינטימיים, שיקבל אתכם ללא שיפוט או ביקורת, שייתן לקולכם להישמע, ושאיתו תוכלו לצעוד כברת דרך.